職能治療魔法師︱職業重建

◎職能治療師 伊思樺

「好累唷!真希望天天放假不用上班……」

每日的上班、下班對於多數的人們來說或許是一件再平常不過甚至有點麻木的生活事務,隨著多年疲乏的工作步調,慢慢失去當初投入職場時的熱情。但也有人決定不被負向情緒綑綁,透過反思來檢視「工作」所扮演的角色與意義,並重新找回與生活的連結。

那你呢? 工作之於你的意義是甚麼呢?

隨著人生不同階段的轉換,「工作」所帶來的意義也不盡相同,但不論是物質的報酬或心靈的滿足,總是能在過程中讓我們不斷學習、累積經驗,並支撐著我們按照計畫前進到人生的下一個階段。

當意外或障礙使得原先預計或想像好的步伐必須重整時,過程中難免充滿著許多的不安與“不被接受”,不論是自我或外在環境人、事、物的“不接受”都常讓人對於整個調適的過程感到無力與精疲力盡。

在重返社會、重返職場的路上,我們往往經歷了許多的蛻變過程,從密集就醫接受復健治療使自己身體狀況趨於穩定後,我們開始思考生活品質是否能如同以往:
基本身體照顧與生活習慣是不是要調整?
還能再度從事喜歡的活動嗎? 
與家人的相處模式是否依舊? 
周遭朋友們的關係會不會改變? 
原本在學業或工作上的目標,還能繼續完成嗎?
 
嘿~這些問題也困擾著你嗎?
在這兒,我們會陪著你一起透過「職業重建」來尋找重返社會的路,但是別忘了,啟動整個流程的最源頭,就是你我發自內心的“就業動機”喔! 
 
現在就花點時間讓我們一起想想:

「工作對我的意義是?」

希望能在這兒聽到大家踴躍的分享喔~

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